⽬錄⽬錄
⾸⾴

給渴望提升能⼒表現的運動選⼿們

個⼈簡介

2013 年 全⽇本鐵⼈三項宮古島⼤賽 ⼥⼦綜合第17 年齡組第⼀(分齡組3 年連霸)。2014 年 鐵⼈三項國際邀請賽參賽

增加訓練及競賽的“集中⼒”

每天攝取藻紅素之後,睡眠品質很明顯地改變了,早上醒來時⾝體狀況變好。

因此,每天的訓練都是在⾝⼼清爽的狀態下進⾏的,蓄積的結果就是能以⾮常好的體況參加競賽。

另外,攝取藻紅素之後,感覺參加訓練及競賽時的“集中力”增加。訓練要將意識集中於自己的身體,而競賽則需要瞬時對應各種狀況及問題,在這種場面能集中精神,讓我感受到至今未有的“深入”和“進步”。

藻紅素讓我調整⾝⼼的健康狀況,準備充分。今後也將以這兩個為後盾,挑戰⾃⼰的極限。※此為個⼈感想。

suzuki_img1
suzuki_img2